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吃肉尿就发白这是怎么啦？这两天天冷，下班后都跟同事去吃火锅的，牛肉羊肉吃了很多，但晚上上厕所的时候小便都发白，是不是吃的东西不健康啊？
医生回复：尿发白般是因为以下两种原因。
1、乳糜尿
如果食用了较多肉类，那么就会有大量的脂肪进入人体，只有少部分会被人体消化吸收，大部分脂肪会形成大颗粒脂肪和载脂蛋白进入尿液中，导致乳糜尿的形成，在外观上就会呈白色。
2、尿路感染
因为天气、饮食或卫生习惯的影响，男性可能会患上尿路感染，在肉等油腻食物的刺激下，会加重尿路感染，导致尿道内出现病变，成分发生变化就会出现尿液发白。
医生建议患者在饮食上要注意调理：
1.增加饮水
如果喝水较少，那么尿液中的杂质比重就会较多，而多喝水可以促进排尿，能帮助代谢废物排出体外，那么尿发白症状会减轻，并恢复澄澈。
2.清淡饮食
想要避免尿发白或者尿路感染，那么男性在饮食上定要注意清淡，避免***盐、***脂肪等食物，在减少肾脏负担的同时也避免了尿液成分发生大的改变。
3.多吃蔬菜水果
除了要清淡饮食外，男性在平常还应多吃新鲜的水果蔬菜，主要是因为其中含有丰富的纤维素，能促进新陈代谢，促进体内杂质的排出。
健康提示：吃肉尿就发白这是怎么啦？小便发白需要引起男性的警惕，淮安博爱医院提醒广大男性朋友，除了要注意饮食外，在症状出现后及时的检查也是需要的。